Yogaretreats 2019

Starta året med att fokusera på dig själv och upplev ett yogaretreat utöver det vanliga.

Granö Beckasin Yoga

I den lilla byn Granö, en timme utanför Umeå, erbjuds dagar med vila och välgörande yogapass. För med information

1) Yogaretreat Forest Bathing and Yin Yoga, mars 21-24 2019 
Nyhet: på engelska! In the end of March, when the light is returning to northern Scandinavia combining the best of winter and early spring, we spend a weekend together for a unique experience in the middle of the northern wilderness. We eat and sleep well, do yoga and enjoy spending time in nature. All in order to strengthen our bodies and return to our natural state of health, balance, and joy. Information

2) Yogaretreat Dharma - ditt unika kall 6-7 juni 2019
I mitten av juni, när naturen är som grönast och mest fylld av energi, kan du spendera ett härligt retreat på Granö Beckasin. Runtomkring dig har du Granös milsvida skogar, älven och lugnet, och norrlandsnätternas ljus och midnattssol. Retreatet leds av omtyckta yogaläraren Moa Westman som har en rik erfarenhet av att hålla klasser och retreats, och som alltid skapar en energi av tillåtande, lätthet och glädje. Information

3) Ashtanga & Filosofi - Yoga i ditt eget flöde 13-16 juni 2019
I mitten av juni, när naturen är som grönast och mest fylld av energi, kan du spendera en härlig fyra dagars retreat på Granö Beckasin. Runtomkring dig har du Granös milsvida skogar, älven och lugnet, och norrlandsnätternas ljus och midnattssol. Retreatet leds av omtyckta yogalärarna Maria Bergmark & Joakim Axelsson som har en rik erfarenhet av att hålla klasser och retreats, och som alltid skapar en energi av tillåtande, lätthet och glädje. Information

4) Yogaretreat Ikigay - Det som gör livet värt att leva 9-11 augusti 2019
Ikigai är en japansk term som betyder ungefär "en anledning till att finnas”, vilket kan liknas med anledningen till varför vi går upp på morgonen. Enligt japanerna bär vi alla med oss vår egen Ikigai inom oss och det är viktigt att upptäcka och äga den, för då kommer vi ha det som krävs för att överkomma utmaningar i våra liv. Retreatet leds av vår omtyckta yogalärare Moa Westman. Information 

5) Återhämtande retreat 23-25 augusti 2019
Yogaklasserna under helgen består av både fysisk yoga och den lugnare yin yogan – allt för att du ska kunna landa i kroppen och hitta just din återhämtning. Maria brukar skapa retreats med mycket kärlek och glädje, så när du reser hem igen på söndagen är målet att du är påfylld med lugn och harmoni och goda känslor, såväl som med övningar och redskap för att bibehålla harmonin och närvaron även i din vardag. Information

Granö Beckasin vinter sol
Granö Beckasin vinter