Yogaretreats 2019

Starta året med att fokusera på dig själv och upplev ett yogaretreat utöver det vanliga.

Granö Beckasin Yoga

I den lilla byn Granö, en timme utanför Umeå, erbjuds dagar med vila och välgörande yogapass. För med information

1) Yogaretreat Återhämtning 11-13 januari 2019 
Mitt i vinterlandskapet av januari, när vi behöver ge oss själva all omsorg vi kan, spenderar vi en weekend tillsammans för att koppla av och fylla på energi. Runtomkring oss har vi Granös milsvida skogar, älven och lugnet, och med lite tur bjuder kvällarna på norrskenshimlar ovanför oss.I lugn och vacker miljö i Granö i Västerbotten, just vid älven och skogarna, får vi avkopplande och sköna dagar, fyllda med såväl olika sorters yoga som med meditation. Information

2) Yogaretreat Rest and restore 25-27 januari 2019Retreatet leds av vår omtyckta yogalärare Jessica, och under den här helgen med henne vill vi låta dig pausa vardagslivet och fokusera helt på dig själv. Vi äter gott, har utrymme för vila, och allt du behöver göra är att bara vara, och låta dig guidas och fyllas på. Yogaklasserna består av Yin-Yoga och Restorative Yoga varvat med andningsövningar (pranayama) och meditation. Information

3) Yogaretreat ”Rötter och vingar” 1-3 februari 2019 
Rötter och vingar står för en vilja att förstå och respektera det man är, var man kommer ifrån och hedra sitt djup, samtidigt som man rör sig mot stjärnorna, friheten, lusten, längtan och det man vill. För att utvecklas behöver vi ha en stabil grund som gör att vi kan möta motstånd och utmaningar som hjälper oss att växa. Information 

4) Yogaretreat Forest Bathing and Yin Yoga, mars 21-24 2019 
Nyhet: på engelska! In the end of March, when the light is returning to northern Scandinavia combining the best of winter and early spring, we spend a weekend together for a unique experience in the middle of the northern wilderness. We eat and sleep well, do yoga and enjoy spending time in nature. All in order to strengthen our bodies and return to our natural state of health, balance, and joy. Information

5) Yogaretreat Dharma - ditt kall 6-7 juni 2019
I mitten av juni, när naturen är som grönast och mest fylld av energi, spenderar vi en härlig fyra dagars retreat tillsammans. Runtomkring oss har vi Granös milsvida skogar, älven och lugnet, och norrlandsnätternas ljus och midnattssol. Retreatet leds av vår omtyckta yogalärare Moa Westman som har en rik erfarenhet av att hålla klasser och retreats, och som alltid skapar en energi av tillåtande, lätthet och glädje. Information

 

Granö Beckasin vinter sol
Granö Beckasin vinter